Круговые вращения локтями. Круговые движения в локтевом суставе. Руки в стороны упражнение. Круговые движения кистями. Сделать движение предплечьем вниз с открытой кистью.
Вращение плечами упражнение. Вращение в локтевом суставе упражнение. Руки в стороны. Кисти рук к плечам. Круговые движения в локтевом суставе.
Упражнение круговые вращения плечами. Упражнение круговые вращения плечами. Круговые вращения руками. Кисти рук к плечам. Кисти рук к плечам.
Круговые движения кистями. Кисти рук к плечам. Стойка ноги врозь руки в стороны. Кисти рук к плечам. Вращение руками в плечевом суставе.
Круговые движения руками вперед. Кисти рук к плечам. Упражнение вращение плечами вперед назад. Круговые движения в лучезапястном суставе. Вращение плечами упражнение.
Вращение плечами упражнение. Круговые вращения прямыми руками. Кисти рук к плечам. Упражнение круговые движения руками. Кисти рук к плечам.
Вращение плечами упражнение. Упражнение круговые вращения плечами. Круговые вращения руками. Круговые движения руками вперед и назад. Круговые движения в локтевом суставе.
Круговые вращения кистями. Упражнение круговые вращения плечами. Вращение плечами. Кисти рук к плечам. Круговые вращения руками.
Круговые вращения руками. Кисти рук к плечам. Руки к плечам круговые вращения руками. Кисти рук к плечам. Упражнение круговые вращения плечами.
Вращение руками упражнение. Круговые вращения руками. Стойка ноги врозь и основная стойка. Кисти рук к плечам. Круговые движения плечами вперед и назад.
Вращательные движения плечами. Круговые движения руками в плечевом суставе. Положение руки в стороны, предплечья книзу-внутрь в гимнастике. Круговые движения руками вперед. Круговые вращения руками.
Растяжка суставов как выглядит. Круговые движения в локтевом суставе. Кисти рук к плечам. Круговые вращения в плечевом суставе. Круговые движения кистями.
Круговые движения локтями. Круговые вращения в локтевом суставе. Кисти рук к плечам. Руки к плечам. Упражнение круговые движения плечами.
Вращение плечами упражнение. Кисти рук к плечам. Упражнение круговые вращения плечами. Круговые вращения руками. Кисти рук к плечам.
Кисти рук к плечам. Кисти рук к плечам. Круговые вращения руками. Вращение предплечий в локтевом суставе. Стойка ноги врозь руки к плечам.
Упражнение круговые вращения плечами. Кисти рук к плечам. Круговые упражнения на плечами. Вращение рук в локтевом суставе. Втягивание/растягивание сустава.
Кисти рук к плечам. Согнутые руки в стороны. Упражнение круговые движения плечами. Упражнение круговые движения плечами. Исходное положение стойка ноги врозь.
Вращение плечами упражнение. Круговые вращения руками. Вращения прямыми руками. Кисти рук к плечам. Кисти рук к плечам.
