Махи гантелями в стороны на плечи. Махи (разведения) гантелями стоя. Подъемы(махи) гантелей через стороны. Разведение в стороны стоя. Махи с гантелями стоя.
Отведение гантелей в стороны на среднюю дельту. Махи гантелями в стороны. Разводка гантелей в стороны стоя. Отведение плеч с гантелями стоя. Подъем гантелей в стороны.
Разведение гантелей встроны. Разведение гантелей встроны. Махи стоя на среднюю дельту. Махи гантелей в стороны стоя техника выполнения. Отведение гантели в сторону.
Подъем гантелей в стороны стоя. Разведение в стороны стоя. Разведение в стороны стоя. Махи гантелей через стороны стоя техника выполнения. Разведение в стороны стоя.
Разведение в стороны стоя. Гантели в стороны стоя. Разводка гантелей стоя на плечи техника. Отведение гантелей в стороны. Махи гантелями в стороны стоя.
Махи гантелями в стороны стоя. Махи гантелей в стороны на плечи. Махи гантелей в стороны. Махи гантелей в стороны стоя техника. Махи с гантелями стоя техника.
Разводка гантелей стоя на плечи техника. Отведение гантелей в стороны на среднюю дельту. Махи гантелей в стороны стоя техника выполнения. Отведение гантелей / махи через стороны. Отведение плеч с гантелями стоя.
Отведение гантелей в стороны стоя. Разведение в стороны стоя. Махи гантелями в стороны на среднюю дельту. Махи гантелями в стороны. Подъем гантелей на дельты.
Средняя дельта с гантелями стоя. Отведение в стороны с гантелями. Махи на среднюю дельту. Махи гантелей через стороны стоя техника выполнения. Разведение в стороны стоя.
Махи гантелями в стороны на среднюю дельту. Отведение гантелей стоя. Подъем гантелей на плечи в стороны. Махи гантелей в стороны. Махи гантелями.
Подъем гантелей на плечи стоя. Махи гантелями в стороны стоя. Отведение плеча с гантелями стоя. Подъем гантелей в стороны. Отведение плеча в сторону с гантелями.
Махи гантелями в стороны. Дельта с гантелями стоя. Махи гантелями в стороны на среднюю дельту. Махи гантелей в стороны на плечи. Махи гантелями в стороны стоя.
Подъем гантелей в стороны стоя на плечи. Разведение в стороны стоя. Отведение гантелей / махи через стороны. Разведение в стороны стоя. Разведение в стороны стоя.
Гантели в стороны стоя. Махи гантелями в стороны стоя. Подъем гантелей через стороны стоя. Отведение в стороны с гантелями. Махи гантелями в стороны стоя.
Махи гантелями в стороны на плечи. Махи (разведения) гантелями стоя. Разведение в стороны стоя. Гантели в стороны стоя. Разведение гантелей в стороны.
Отведение гантелей / махи через стороны. Отведерип гантелей в стороны стоя. Разведение в стороны стоя. Махи гантелями. Махи гантелей в стороны техника.
Разведение в стороны стоя. Гантели в стороны стоя. Подъем гантелей в стороны на дельты. Махи в стороны на плечи. Подъем гантелей в стороны.
Махи с гантелями стоя техника. Разведение в стороны стоя. Махи с гантелями стоя техника. Разведение в стороны стоя. Разведение в стороны стоя.
Разведение в стороны стоя. Отведение гантелей в стороны. Отведение гантелей в стороны. Махи гантелями в стороны. Отведение гантелей в стороны на плечи.
Разведение в стороны стоя. Разведение в стороны стоя. Махи гантелями в стороны стоя. Разводка гантелей в стороны. Разведение в стороны стоя.
